當袋棍球教練的旅程

身為袋棍球教練的Seven，在2014年協會創立初期被邀請到臺灣打友誼賽，當時他在香港幫忙組織了俱樂部隊伍過來臺灣，因而認識了林雅貞理事長，而後比完友誼賽直接驅車前往臺東，在公東高工舉辦了袋棍球訓練營，為初期我們公東的小朋友奠定基礎，而當時的他也感受到了臺東老師和學生的熱情，留下了深刻的印象。

充滿運動風氣的大學生活

Seven 2005年就讀香港大學，當時大學有個不成文規則，要參與較為冷門運動的社團，才能有機會可以住到學校宿舍，本身在上大學之前就有接觸過手球和足球，當時有三種運動提供選擇，壘球、曲棍球和袋棍球，看到袋棍球穿著護具跑來跑去很帥氣，就這樣投入的袋棍球這項運動，本身身為左撇子，左撇子在球隊中非常吃香也容易受到重視，所以在參加球隊期間受到很多鼓勵，再加上宿舍球隊文化，當時的大學生涯是充滿運動氛圍，團隊意識非常高，自然就很投入其中。因為透過國際賽事認識到了世界各地的人，交到了許多日本、美國和臺灣的好朋友，讓Seven更喜歡這樣運動，並且給自己立下了一個人生目標，希望能把自己所學到的傳授給下一代，從大學畢業後就作為教練，傳授技術給學弟和小朋友，目前在中國做青少年培訓的教練，甚至幫忙裁判及教練的培訓，持續將袋棍球延續下去，讓更多人能夠感受到他當初透過袋棍球感受到的美好。

增進袋棍球實力的不二法門

為了增進袋棍球實力，Seven有自己的一套做法，平時在家裡沒有比賽的期間要多看國外的比賽影片，而且要不只看一次，除了看自己位置的球員如何進攻防守之外，其他位置球員同時間在做什麼也都要跟著看一遍，對手同時間在做什麼也要看一遍，從這一塊慢慢累積球商，再找一個好夥伴或一道牆，把球桿作為身體的一部分，基本動作做到滾瓜爛熟。

自己的練習是沒有盡頭的，要養成每天練習的習慣，這才是完成學習的第一部分，如果做不到這樣的程度，就只能頂多是在身邊同儕間很厲害，到了國際上就會知道人外有人天外有天了。Seven認為臺灣的小朋友很聽話，很認真，但缺乏了點創意，這跟是否有足夠的國際賽事經驗有關，比賽能夠看到不同球隊的球風、球隊氣氛和文化，優點進而吸收學習，所以很建議球員們，在非賽季的期間要養成持續看比賽影片的習慣，增進實力。

「想當初Youtube還不流行，我每天在看很低像素的比賽影片呢！」

走向國際化

期許未來臺灣袋棍球能更走向國際化，以往比國際賽的經驗看到臺灣的球員相較其他隊伍，較慢融入當地氣氛，例如香港從年輕時期就會接觸到很多外國選手，同時間也能增進外語能力，到了國際比賽就相對較能融入其中，希望臺灣未來也能走向開放，與世界接軌，不論是語言能力、球員多走出國際或是更多國際間球員加入，都能帶來更具國際觀的視野。

期許未來袋棍球在臺灣的地位能大幅上升，好好的利用資源，吸引更多人來投入這項運動，

有很多個很多個十年，能在不同級別上都有越來越多的球員，走出國際，累積海外比賽經驗，國外球員回來一起發展，也期許過往球員可以回歸協會，幫助臺灣袋棍球發展，就會有很多十年，生生不息！